2016-07-18から1日間の記事一覧
こんにちは。連休最終日、すごく晴れているのに引きこもっているあまぐです。 最近、肩こりと寝起きのだるさ、目の疲れ、眠気、頭痛やめまい、歯の噛み締め癖。こりゃ夜更かしと睡眠の質がわるいんじゃないかと疑っています。 今まで8時間以上寝ていたのに、…
こんにちは。連休最終日、すごく晴れているのに引きこもっているあまぐです。 最近、肩こりと寝起きのだるさ、目の疲れ、眠気、頭痛やめまい、歯の噛み締め癖。こりゃ夜更かしと睡眠の質がわるいんじゃないかと疑っています。 今まで8時間以上寝ていたのに、…
